お着替えや状態把握のヒアリングを含めて60分とお考え下さい。トレーニング時間は実質50分となります。

キャンセル料は当日キャンセルのみ、1回トレーニング料金を消化致します。＊キャンセルはご予約日前日に22：30までにご連絡ください。

基本的にはトレーニングしていただいた帰りに次回予約をしていただいておりますが、LINE公式アカウントのチャットもしくはホットペッパービューティーからのご予約も受け付けております。当日でも空きがあれば予約できます。

可能でございます。ただし週2回以上トレーニングを受けられる場合は、身体に負担がかかりすぎないように運動プログラムを調整させていただきます。

身体が動きやすい運動着などが最適ですが、特に決まりはありません。デニムやスーツなど伸縮性のない服装のみお控えください。シューズは無料レンタルがございます。

料金の返金はしておりません。

契約コースの最終回に継続するか退会するかお決めいただけます。

トレーニングウェアは上下セット330円で有料レンタルできます。

運動が初めての方こそマチトレ市ヶ谷店がおススメです。お一人お一人にお身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランをご提供させていただいております。

筋力トレーニングによって改善される数値も多く、お身体に適した運動プランをご提供いたします。マチトレ市ヶ谷店はメディカルの要素も知識が豊富なのでお気軽にご相談ください。

姿勢改善を行うことや、腰痛緩和のため体幹部を安定させるには筋力トレーニング が有効です。また、その日のお身体の状態をみて施術を組み合わせた内容でご案内することも可能です。